A Creatina Dux Nutrition 300gr Monohidratada Pura Sabor Neutro é um suplemento alimentar à base de creatina monohidratada, uma forma pura e micronizada do composto natural que ajuda na produção de energia muscular.
Produzida pela marca Dux Nutrition, essa versão vem em pó de 300 gramas, sem sabor adicionado, facilitando a mistura com shakes ou bebidas.
Como creatina monohidratada pura, ela é amplamente reconhecida por sua eficácia em aumentar os níveis de fosfocreatina no corpo, promovendo ganhos de força e recuperação rápida após treinos intensos.
Contexto no Suplementos e Nutrição Esportiva
No nicho de suplementos e nutrição esportiva, a Creatina Dux Nutrition é aplicada principalmente em rotinas de treinamento de força, como musculação, crossfit ou esportes de alta intensidade. Atletas e entusiastas usam esse suplemento para otimizar o desempenho, com benefícios como:
- Aumento de massa muscular magra ao melhorar a capacidade de repetições em exercícios.
- Redução da fadiga muscular, ideal para sessões prolongadas.
- Suporte à recuperação pós-treino, ajudando na reposição de energia celular.
- Em configurações práticas, recomenda-se uma dose de 3-5g diários, misturada em água ou suco, com ciclos de loading para iniciantes.
- Marcas como Dux Nutrition destacam-se por qualidade micronizada, que melhora a absorção e evita desconfortos gastrointestinais comuns em versões inferiores.
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Para mais informações confiáveis, acesse a documentação oficial da Dux Nutrition em site oficial da Dux.